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專家話：鮮艷色系減食慾

【香港新Monday – Issue 541】–
網上熱傳 「減肥神圖」大公測

色彩治療師連峻博士話好難講顏色係咪真係可以幫助減肥，應該要通過測驗先知。

「顏色治療可以幫助人更了解自己，但o係心理學同顏色治療o既角度o黎講好難斷定畫中o既顏色對身體或對減肥有冇效用，但就唔否定顏色係會對情緒帶o黎影響。

「如果進食時係o係用柔和色調?環境下，坐得舒服自在，自然食得開心，自然就會吸收。

相反，o係鮮艷色調?環境下進餐?話，雖然可以刺激食慾，但同時會影響用餐情緒，食飯時間短促，營養吸收亦相對地減弱。」

資料來源 　 摘自 　香港新Monday 2011年2月 541期更多健康資料 http://www.rene-a.net