很多人對催眠的觀念都是，當被催眠者受到催眠後，無論說什麼、做什麼、都不能自控、沒有思想，而且完全違反其意向。其實被催眠者是清楚知道一切所有發生的事情，甚至是他本人願意及高與的跟隨及實行所有外界給予他的指令。其中一種唯人所熟識的應用便是洗腦，心理學家Skinner 認為「運用精神分析理論或以不斷誘導消費者購買的廣告，都可以說是廣義的意識控制」亦即是我們說的「洗腦」。

洗腦可以打從第二次世界大戰的德國說起，至及後1950年代美國軍人於南北韓戰役中被俘虜及洗腦，進行思想改造，其後好幾個共產國家的公民教育制度，宗教團體﹕如大衛營事件，太陽神殿教派，奧姆真理教，尋找及提升自我的課程又或近期的錫安教雙氧水事件，大眾都將他們與洗腦、催眠、精神異變扯上關係。

其實所謂的「洗腦」是怎樣進行，期間的過程、所需時間、可被洗腦的程度及結果又是不是跟電影、電視、小說所描述的一樣呢?
首先讓我們了解一下洗腦的基本概念，根據美國康乃爾大學對曾被洗腦的軍人的調查顯示﹕
一). 接受洗腦者會首先被安排獨自在一個細小及寒冷的房間並與外界完全隔絕。
二). 他們會不分晝夜地被盤問，導致睡眠不足，期間再加以精神上的壓力，使他們感到孤立疲累及無助。
三). 在這樣的環境下生活一段時間，任何人都會產生一股向外渴求的慾望，希望與任何肯與他們溝通的人建立正面的關係。大致等於移民國外後多年才碰上同鄉，那一種他鄉以故之及團聚的感覺，又或可看成當你浮在大海時，出現的吹氣救生圈一樣重要。

當這種慾望產生後，他們便會順從及接受對方所發出的暗示性問題及要求，因為在這時，他們已經失去判斷能力，到這時候洗腦的目標便可以說是成功。

首先讓我們了解一下香港幾年前興起的自我成長課程。我相信你或你身邊的朋友都可能曾經報讀過或聽過有關這類課程的資料，課程大多分為三個階段，而每階段大至為三天的密集式上課，課程目的是自我成長及了解。

這類課程的出現可追溯到型態心理學的感受性訓練模式上，訓練內容是將十個或以下的行政人員集合在一個與外界完全隔絕的地方大約一個星期，進行brain storm，期間討論任何題目都可以，只要不斷密集的討論，不停的對話及交換意見。

在正常情況下，兩、三天後便會出現一位較有領導才的參加者帶領其他組員，而其中較弱的一個可能會成為其他組員的攻擊目標或「八卦」的對象，了解他心中的秘密。產生這樣「先下手為強」及「埋堆」的概念是基於對未來的焦慮及不安，恐怕成為其他人攻擊的目標。

以工業及組織心理學的角度看這些課程，參加者於課程完結後將會變得更體諒下屬，在朋友及家人中更懂得關懷及珍惜對方。以上這些都是設計課程時，預計學員應有的結果。但當經過商人不斷的「改造」，課程開始與原先的預期成果有出入，產生出兩個方向，分別為正面及負面的結果。正面的當然是參加者都可以從中得益，了解自己。負面的是我可以得益，因為多了人來尋求我的協助，他們都是心靈比較脆弱，自我控制能力比較弱的人。他們在課程中受到攻擊或將過去不快的經歷翻開後，往往焦法自動整理修補(當然，整理及修補是不在課程範圍內的)。這些人不但沒有成長，而且會造成精神方面的憂鬱，與人隔絕往來。

還記得先前提過的「洗腦的基本概念」嗎? 與外界完全隔絕，不分晝夜及建立關係。這類課程大多在星期五、六、日連續進行，大清早開始上課至很晚的時間才下課，使你下課後沒有多餘的時間與課程以外的人接觸，課程當中學員需要互訴心中情來拉近彼此的關係，盡量勾起段段過去不快的回憶，互相分享及攻擊，舊生會給學員不斷的灌輸一些新思維，使學員在不自覺中帶著回家，形成負面的影響。

其實這些課程於外國早於1970年代已經開始，香港人足足遲了二十多年，但並沒有因為資訊科技的發達而領香港人對這類課程有所認識或警惕，相反地仍有不少人報讀這類所謂的人格成長及改造課程。

資料來源        臨床催眠學家連峻        網址： http://www.renelien.com
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